検査入院11日目

起床時の体重 94.4kg(スタート時より-8.4kg)

令和3年9月23日 朝食
作ってくれた人すみません💦

これだけ残しました😧💦残すのはあまり良くないけども…入らなかったです。この入院で胃がかなり小さくなってるようです。食べすぎたら胃が小さく広がるので食事療法の継続の大切さが身に染みて分かりました。

食後の体重 94.75kg(入院時より-2kg)

脂肪肝(線維化あり)はあるけども、幸い糖尿病でもクッシング症候群でもなかったので、痩せる事で改善が見込めることが分かってます✨食べないダイエットではなく3食内容に気をつければしっかり食べれる食事療法なので続けられる気がします🤗

令和3年9月23日 昼食

お昼ご飯後に体重を計らなくてよくなったので随分と楽に感じます🤗午後はひたすら退院後の食事療法のシュミレーションとカロリーのお勉強💦

真剣に栄養士のしかくも取ろうかと思ってます。知れば知る程面白い✨

令和3年9月23日 夕食

食後の体重 94.85kg

午後は少しお昼寝をしてたんですが夢の中で、あるグループの中にいる私がご飯を考えて作ってるけど上手くいかず、周りがそれに対して嫌な言い方をしてきて、解散しようと言い出して…私はADHDだから上手く出来ないんだ…と思い込んで迷惑掛けたくないから辞めます❗と言った所で目が覚めて、とても悲しかった気持ちのままだったから実際に泣いてて困惑😧💦たまにあるけど久々出ました。ストレスが溜まってる表れらしい💧早く帰りたいと思ってたから爆発したようです。でも泣いたらスッキリしました✨明日帰れます🤗

末っ子は私の事忘れてないかな(。•́•̀。)💦

令和3年9月23日就寝前の体重は94.65kgでした。

明日の朝で継続したすブログ投稿は以上です✨体重の変動経過を今後ちょこちょこアップします。

ここまで読んで頂きありがとうございました😊

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